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ラブラドール親子の日常をメインに書いているブログです
| トレーニング | 20:39 | comments:10 | trackbacks:0 | TOP↑
ほぼ毎日トレセンに通ってるんだぁ~♪
じゃぁ、一定の期間が過ぎたら絶対 落ち始めると思いますよUo^ o ^o)
そう聞いたことがあります~! アンジュママさんガンバレ☆
体脂肪率が増えるっていうのは 謎ですー(笑)
ボール銜えて走ってくるアンジュちゃんの らぶり~さにノックアウトです
| 相棒ちゃん | 2009/05/05 23:14 | URL |
トレセンが週1で休みだから休むのはそれ位かなぁ?
後は特別な用事が無ければ行ってます
でも、体重は落ちないの
まぁ、体重は贅肉が筋肉になると引き締まってサイズダウン。
贅肉より筋肉の方が重いから体重は変わらない。
って図式で納得は出来るんだけど、体脂肪率が増えたって所がどうしても納得出来ないッス
体脂肪系って何を基準に量ってるんだろう?
2枚目の直後はアタシとクラッシュです
衝突事故ですよ(爆)
まぁ、あの距離なら当然ですよね
ねえ、まさかとは思いますが、
運動するとメシがうまい!とかって、
食欲が増えたなんてことはないですよね(笑)
体脂肪計、うちにも家庭用のがあるんだけど、
それの説明書によると、
なんでも電流を体に流してんだって。
で、筋肉と脂肪では電気抵抗量が違うらしくて、
それで計測できるんだとか。
・・・説明読んでも、よくわかんないんだけど(笑)
確実にサイズが変わってきてるんだったら
きっと効果は出てると思うよー。
もうウルトラマンに倒されなくて済むね!!
最初の頃は確かに美味しくなったけど、1週間もしないで元の食欲に戻ったよ
最近は、逆であんまり食欲無いのだっ
電流かぁ...
あの短時間でそんなもん流して計測してるんだねぇ
そりなのに、体脂肪率が増えたって事はアタシの筋肉は増えて無いって事かなぁ
サイズダウンはして来てるのに
そ・そ・そんなのショックデカ過ぎるじゃん
やっぱり、ウルトラマンやんぴぃは怖かった
いつになったら倒されないでいられる様になるんだろう
30過ぎると新陳代謝が悪くなるので痩せにくくなるんだって!
私も全く体重が減りませんf^_^;
あと5kg痩せたいのに…(T_T)
困りましたよ~!
| 先輩先生 | 2009/05/06 09:57 | URL |
やっぱり
「去年は落ちた!!」なんて言ってちゃいけない年になって来たって事ですね
トレセンの時間増やしました
食事も少し減らします
これで落ちなきゃどうしよう...
先生はこれから忙しくなるみたいだから大丈夫じゃ無いですか
忙しさに負けないで頑張って下さいねぇ
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